Popis
Tato možnost zahrnuje oba průvodce, takže pokryjete všechna témata v každém průvodci pro různé fáze, ve kterých se vaše děti nacházejí.
 
Tyto online příručky ke stažení shrnují informace, které poskytuji klientům, otázky, na které se pravidelně ptám, a nápady na příčiny poruch spánku a způsoby, jak spánek optimalizovat.
 
Všechny informace jsou založeny na mém citlivém a respektujícím stylu podpory spánku a strategie jsou popsány s ohledem na věk, s ohledem na věk a fázi vašeho dítěte nebo miminka.
 
Zahrnutá témata:
 
Jak funguje spánek
Spánkové průměry a normály
Tlumočení chování a koučování emocí
Rutina před spaním
Zdřímnutí a časné vstávání
Regrese nebo progrese
Tipy na bezpečnější spánek
Pevné látky, citlivosti a prořezávání zoubků
Krmení ke spánku
Noční odstavení
Respektující strategie pro změnu věcí