Beschreibung
Dieser herunterladbare Online-Leitfaden  fasst die Informationen, die ich Kunden zur Verfügung stelle, Fragen, die mir regelmäßig gestellt werden, und Ideen für die Ursachen von Schlafstörungen und Möglichkeiten zur Optimierung des Schlafs zusammen.
 
Alle Informationen basieren auf meinem reaktionsschnellen und respektvollen Stil der Schlafunterstützung und Strategien werden mit Altersangemessenheit, in Bezug auf das Alter und das Stadium Ihres Kindes oder Babys beschrieben.
 
Enthaltene Themen:
 
Einführung in den Schlaf und wie Schlaf funktioniert
Schlafdurchschnitt
Kommunikation und Interpretation von Verhaltensweisen und Hinweisen
Gute-Nacht-Routine & beruhigendes Baby
Nickerchen & frühes Aufstehen
Probleme mit dem Nickerchen oder frühes Aufstehen
Energie verbrennen & Nickerchen auslassen
„Regressionen“ oder „Progressionen“?
Meine 10 Tipps zur Optimierung des Schlafs
Bedsharing & sicheres Schlafen
Haut an Haut & Baby tragen
Füttern zum Einschlafen Emotionales Coaching & liebevolle Grenzen
Feststoffe beginnen
Nahrungsmittel und Schlaf Allergien, Anzeichen und Symptome
Blähungen, Koliken und Reflux
Zahnen
Passe auch auf dich auf
Entspannungstechniken
Ansprechende Strategien
Einschließlich Co-Elternteil
Ihr Kleinkind nachts entwöhnen
Geschwister begrüßen